Canaliza tu energia

Quizás después de tanto tiempo practicando deporte no te hayas parado a pensar como fluye tu energía dentro de ti. Esto será tu talismán, tu motivación intrínseca cuando tan solo se vea nublado y todo demasiado empinado. Piensa, tu energía es enorme, tan solo tienes que comprender su procedencia y forma para transformarla en lo que tu usted quiere conseguir.

Piensa, tu energía es enorme, tan solo tienes que comprender su procedencia y forma para transformarla en lo que tu usted quiere conseguir. 

Ahora bien si nos limitamos al plano fisiológico, tendremos una explicación vaga y difusa de una realidad que ahonda mas allá de lo que en realidad es. Tu cerebro es el encargado de exigir a ese canal tanto como necesite, pero no será esta la perspectiva que nos ocupa, al menos hoy.

Piensa cuando vas subiendo un sendero entre un denso bosque donde al parecer en ese momento nadie esta pensando, solo tu, es tu espacio vital ampliado a la máxima exponencia; es un pulmón que te oxigena hasta las pestañas. Y paras, algo inesperado, no importa el ritmo solo has decidido pararte porque sabes que allí esta tu piedra, en la que te puedes sentar a pensar mirando al horizonte y desde donde ves todo y nadie te ve a ti. Te sientes especial porque sabes que no puedes contarle esto a nadie, sabes que lo que estas viviendo explica tu sacrificio de cada día y te hace sentir bien mirar al horizonte e intentar pensar en nada o lo que es lo mismo quedarte sin saber donde a mirar porque con tantas cosas delante, solo ves, nada.

Te sientes especial porque sabes que no puedes contarle esto a nadie, sabes que lo que estas viviendo explica tu sacrificio de cada día 

Es un momento el que has parado y ya no entiendes porque quieres gritar a los cuatro vientos que eres feliz, ahora bien te aconsejo que no lo hagas no porque la euforia del momento puedes guardarla en tu interior y dosificarla hasta que puedas volver a encontrar ese momento. En la montaña, junto al mar o en medio de un desierto, será fácil encontrar esa energía pero quizás tan solo te puedas conformar con salir un rato a trotar o rodar con tu bici, ahí también podrás hayarlo aunque en una dosis menor.

En la montaña, junto al mar o en medio de un desierto, será fácil encontrar esa energía.

Quizás a base de constancia y de esos pequeños extras consigas algún día como sin quererlo, ser rápido. Bien ahora tendrás un nuevo problema, las envidias, esas que no son mas que sentimientos de culpabilidad, debilidad o simplemente frustración. De esas personas debes alejarte, Llegarán con una sonrisa (o quizás no) pero las detectarás porque tarde o temprano las notarás como a los mosquitos absorbiendo la sangre. En ese momento reaccionaras y querrás alejarte rápidamente del sitio en el que estés pero debes ser fuerte porque... SABES? Eres fuerte si de verdad eres de esas personas que hacen las cosas desde la pasión y esos mosquitos aun simplemente dejándolos ir morirán en breve.

Las envidias, esas que no son mas que sentimientos de culpabilidad, debilidad o simplemente frustración.

Mirando al cielo

Cuando no tienes nada que escribir, tienes mucho que decir. Siéntate, bueno mejor, no te sientes simplemente quédate mirando al cielo y piensa  Que quieres de mi; que quieres de tí.... Olvídalo, comencemos de nuevo.

Por qué yo y no otro? Acaso no ves que insisto una y otra vez en dañarte? no porque quiera sino porque no sé aprender lo que tú no me quieres enseñar. Claro, no soy yo, tampoco eres tú; entonces quién fue? 

A pesar de todo sigo buscando una y otra vez algo que quizás nunca me llegó a convencer, pero claro no te lo puedo decir así, alto y claro porque ni si quiera sé darme cuenta de quién eres. Tan importante es saber como darse cuenta de lo que uno sabe. Es como el libro el inglés que sabes que no sabes que sabes.

Es sencillo fue lo que nunca fuimos pero aparentamos ser, mientras nos tapábamos los ojos para no ver lo que los ciegos veían.

Ahora solo, tienes...bueno ahora no tienes nada, nada que hacer, digo; quédate con esas dos palabras: "ahora" y "solo" así comprenderás cuan importante eres para mi.

Breve relato inventado sobre la escalera.

Vas peldaño a peldaño subiendo una escalera que no sabes a que piso llega; ni si quiera sabes si el piso de arriba estará habitado pero no te rindes nutrido por el frescor del aire del corredor. Es un olor incesante que no hace mas que abastecer unos pulmones desprovistos de oxigeno, a pesar de ello no te importa la duda porque no la barajas entre tus cartas. No desechas la idea de la perdida porque no entra en tu vocabulario nada mas que para levantarte una y otra vez. Así ansias una planta más hasta llegar a lo mas alto sin miedo a la caída y sin vértigo. La barandilla hace tiempo dejo de existir pero tampoco la necesitaste mientras la tenias por tanto por qué echar en falta algo que no usaste? Así pues tus miedos están alimentados por tus dudas, pero en ti no cabe la duda, la decisión está tomada y solo existe una sola opción. Los escalones se estrechan y asimetricos entre si te hacen tener que sortear cada uno de ellos como un nuevo obstáculo que no te lleva nada mas que a adquirir nuevas experiencias. Sabes? esto un día acaba, el día que llegas arriba y te das cuenta que acaba todo, feo o bonito, malo o bueno, merecido o no, todo acaba y entonces te das cuenta que no disfrutaste del camino que no había nada al final de la escalera. La escalera era tu vida y como todas, tiene un principio y un fin.

Mientras escuchas el sonido de lo que fue, el quejido no fue mas que un ladrido eco de lo que tú querías que fuese y por culpa de tus creencias y tus expectativas hiciste fracasar. 

Pero no llores que...mejor llora y siente ese dolor que te calma porque algún día no sentirás el dolor porque escuece la llaga que nunca te hiciste ante el escalón en el que esperabas caer para terminar rodando en la ladera que creías haber subido.

Déjalo estar, "ahora" "solo"

Vaude Trans Schwarzwald 2015

Un poco atípico llegar a Alemania (Engen) y encontrarte 30Grados pero quizás a los chicos de "south Spain" esto era lo de menos. Tras 23h y 2000km de aventura entre Francia (Popodepua) y Suiza, llegamos a la Alemania del Autowagen.

Llegamos antes que la propia organización y tras una tremenda tormenta de bienvenida dormimos junto al mac donald para ir haciendo el cuerpo.

Comenzamos la andanza de dormir en colegios que en España son Universidades y con todo listo en línea de meta nos presentamos 5 +2 españoles .

1 Stage: tras el cajón de los UCI, estamos nerviosos los Triejido-del desierto. Pero con 120km de black forest por delante. Una etapa hiper rápida donde Manolo Medina me deja a pies de Simón Staubham, Markus Kaufman o Mark Plat entre otras estrellas del panorama. La tarea no era difícil "solo" mantener un 95% de Fcmax (190ppm) finalmente reviento en el km 80 cuando iba aproximadamente entre los 50 de delante. Los chicos llegan detrás listos para compartir la experiencia de trazar curvas infinitas a ciegas por terreno muy bien cuidado.

Foto con Sabine Spitz (campeona mundial de Mtb)

Stage 2 salimos desde Murg con 90km por delante y sabiendo gestionar la necesidad de mantener a rueda todo lo que se pueda. Comenzamos a entablar una relación con Mario y Fernando dos Cantabros de gran calidad (humana y deportivamente) así que a Triejido se le suma Ramales Mtb. 

Stage 3 grafenhaussen.

Ya las piernas no están para farolillos pero gracias a la vida modo "profesional" competición, comer, masaje, comer, dormir y vuelta a empezar. Pues va uno asimilando (garmin dice todos los días "sobresfuerzo"). Etapa en la que gana  Simón Staubham Al sprint tras 4h.

Stage 4 Schonach.

Empezamos a medir las fuerzas y a pensar que esta hecho hasta que Antonio Vergara dice no se acaba hasta la bandera a cuadros. Quizás la etapa que esperábamos donde empezamos a disfrutar de unas veredas de ensueño y unas raíces algo graciosas. En esta etapa entro de la mano de la segunda chica elite tras disfrutar una vez mas de 4 horas de BIKE a full entrando siempre con los mismos de todos los días (puesto 70).

Stage 5 Feldberg

Antonio empieza ya su operación retorno ( después de la etapa estaba decidido a hacer 24h non stop de coche). Nos desean suerte austriacos, belgas y haya la avanzadilla de Cataluña...

Salgo a full y alcanzado por Fernando  me encuentro en el km 10 otra vez entre los 50 de cabeza hasta que parte la patilla de cambio y tras intentar buscar solución de emergencia optamos por cambio de bici (gracias a esta familia cantabra) que me dio la posibilidad de volver a la carrera aunque ya fuera del carro para seguir mejorando puestos. Era momento de disfrutar de los paisajes que hasta ese momento no había visto. 

Todos finisher disfrutando de eso si el día más fresquito a 1300m de altura y 10 grados en pleno agosto mientras llueve agua-nieve.

Agradecimientos 

Pepe domingo y Gema que han sido nuestro apoyo logístico y fans durante todas las etapas.

Antonio Vergara por su conducción constante y sus consejos.

Manolo Medina por ser el gregario de mis sueños y compañero de fatigas.

Mario y en especial Fernando por hacer que la última etapa haya sido para compartir una amistad (nos vemos en Castro Urdiales)

A familiares, amigos y conocidos por estar pendientes en la hazaña alemana y por supuesto a la chica del puesto de salchichas por atendernos en spaninglish! 

El juego de las apariencias en las RRSS

El juego de las apariencias, juguemos pues, 

Ahora que quién no tiene una red social no existe en este mundo; puedes acceder poco menos que a tu banca electrónica a través de FB. es el momento de aquellos que no levantan la mirada de su Celular en latino-america, Smartphone en Europa o su Iphone en España? es curioso eso de si no tienes un iphone no eres nadie a calado muy hondo en nuestra cultura.

Es una pena que no disfrutemos de una conversación porque estamos pendientes de una reuniones (importantísimas) que logicamente nos comunicaran por un medio tan "elegante" como es Whatsapp, aunque siempre quedarán los que necesitan contolarlo todo y buscan algún que otro programa como es telegram que por supuesto te da mas "herramientas" de trabajo...

Señores herramienta es con lo que usted tenía que haber cavado una hectárea (dicese de superficie de terreno que puedes ser utilizada con diversos fines incluido para ser cultivada)  para aprender lo que es trabajar...ojo que no digo que el que está delante del ordenador no trabaja, solo que se pierden las formas y no siempre se tiene mas control cuantas mas cámaras tenga en su trabajo porque después usted no busca la solución o ayuda a su trabajador que además es su compañero. Simplemente quiere máquinas que funcionen como relojes, quiere usted robots? pues cómprelos y cámbiele el aceite y la correa de distribución cuando no funcionen o se queden obsoletos...

Si algo me parece espantoso es la capacidad de intentar aparentar lo bonita que es su vida y la capacidad de alcanzar la felicidad plena (como si fuera el Dalai Lama) cuando te cruzas con dicho individuo por la calle y parece vivir otra vida totalmente distinta; triste, monotona y alejada de la capacidad de disfrutar de un paisaje en silencio.

Bueno, no quisiera acabar esta entrada sin mencionar a los grandes deportistas que estamos hechos, somos geniales y como tal necesitamos del halago de nuestros semejantes y por ello publicamos imágenes espectaculares para seguir engrandeciendo nuestro honor cuando estemos en el lecho de muerte. Sí he corrido 8k, si he hecho 8 series de 8000m en 28´, sí he completado 8IM en 8 días (como veis esta activado el modo irónico y me ha dado por el 8...)

Venga ya, seré el primero que me gusta que me den la enhorabuena pero de verdad que ser el señorito papelera esta rayando el absurdo. dicho esto y si quiere sacar una breve pero valiosa CONCLUSION:

Dedique más tiempo a escuchar el silencio, mirar al infinito y sentir el aire en sus ojos y nos a leer tonterías ver la caja tonta y por supuesto creer que es mas listillo por ver más artículos de pacotilla donde incluyo esto y unos cuantos millones que se publican al día en las RRSS.


Enhorabuena, congratulations, Glückwünsche,تهنئة, おめでとうございます,поздравления, Gratulerer

Caminar cuesta poco

Ahora que comienza, siento que tengo muchas ganas, que tengo fuerzas y...todo está preparado. Pasos ligeros frenados por lo que falta, empujados por el entusiasmo.

Nada que decir, todo por comentar. No quiero romper el silencio de los pasos, ni dejar que el aire sea el primero en hablar, dejemos que sea el momento, que lo que llevas pensando tanto tiempo y no sabias expresar sea convertido en un dialogo fácil y vulgar ante el que todos podrían opinar.

Que sea el paisaje, que sea el agua, que sea el sombrero de los arboles los que tapen nuestros miedos y los que despierten nuestros sentidos. Cualquier parada es buena para dejar caer el peso que llevamos a cuestas, ese que vamos acumulando día a día en nuestra mochila.

" Sabemos que es lo superfluo y que es lo importante, a pesar de ello lo llevamos todo en la mochila"

Tanta gente que estas solo, cuantos mas somos menos estamos. Pero a veces tu sola compañía es suficiente para saber que tengo todo lo que necesito. Pesa, pesa saber que cada paso me va desgastando, nos va desgastando pero que no cedemos por respeto.

Disfrutar es tan sencillo como ser plenamente consciente de cada respiración de cada imagen y de cada momento. Cantar quizás sea la expresión mas sencilla de la felicidad, pues cantemos. Inventemos todo lo que se pueda inventar como en un sueño, como en el cuento de Peter Pan en el que cada momento era un juego y todos componían una vida que era sueño de la que no querías despertar.

Sabemos nuestro destino?

A priori no, pero no tenemos miedo a lo que esté por llegar, porque sea lo que fuere seremos felices.

P.d: dedicado a mi gran amigo Nacho de quién me siento tan orgulloso y a quién a pesar de todo es parte de mi.

Temblando

Es el momento, viéndote respirar escribo estas líneas, no para impresionar a nadie, de hecho no sé si quiero compartir esto con nadie.

Recuerdas, tu sitio, de donde viniste pero como rey de sus tierras has ido aumentando tus dominios y a cada sitio donde has ido te has hecho notar. No puedes pasar desapercibido. Te han bautizado con muchos nombres pero en todos ellos iba impregnado la jovialidad, En cada reacción me has cautivado para dejarme una flecha que atraviesa mi alma.

Has luchado y defendido pero sobre todo la energía con la que has dado cada paso ha hecho que no se notase en ti la mella que hace el tiempo. Ahora con la mirada  cabizbaja y no fruto de una estrategia para conseguir lo que te proponías solo puedo mirarte y sentir que has sido para mi un amigo, que me esperaba junto al escalón para cuando cayese decirme que estás ahí como todo un hermano.

Has sido, eres y serás parte de mi como los 17 años que me has regalado pero llega el momento de despedirse. 

Es un homenaje al ver como has sido durante cada día la imagen de quién soy yo. Tú mirada perdida, tus ojos negros y tu inestabilidad para mantenerte en pie no te pertenecen, ni siquiera esa lagrima que cae lentamente.

Gracias por ser tan, tan grande como tu mirada espero y sé que papa te estará esperando para que le hagas compañía. Porque esa compañía del escalón ya no estará para mi.

En esos momentos que no sabes son en los que aprendes

Podría ser más fácil, pero aprenderías menos, entonces mejor que sea casi imposible

En esos momentos que no sabes, son en los que aprendes y por ello cuando te sientas con la mirada perdida, después de una derrota, de una caída o simplemente de un vacío de ideas es cuando el motor de tu mente se pone en funcionamiento y lo único que se puede esperar es que todo lo que esté por llegar sea gigante, enorme; maravilloso.

Después de la tormenta viene la calma, y la tormenta y la calma...

En ese constante sube y baja; en ese vaiven de la vida es en el que vas ganando confianza (a veces perdiéndola) y ganando experiencia (nunca perdiendo), pero claro tienes que moverte, es fácil escuchar gente a la que le vino la suerte sola, porque eso es lo excepcional y como tal llama la atención y por tanto se difunde con facilidad. Ahora bien lo que de verdad te hace que te llegue la suerte tarde o temprano es cuando la buscas; una y otra vez. Y no te quedas estancado y esperando que las cosas vengan solas (porque puede que nunca lleguen)

Viajar, Salir, Conocer, Compartir, Llorar, Reir todo esto no son estados, situaciones, adjetivos sino Actitud; dirás viajar es un verbo; y yo te responderé Sí lo es (porque es verdad) pero también es una actitud, la de querer viajar.

"viajar no es cuestión de dinero sino actitud de a donde quieres llegar"

Me gusta la palabra compartir, porque se puede asociar a muchas cosas, situaciones, palabras o simplemente gestos pero es una palabra tan grande como la persona que tienes al lado. Por ello no me gustaría terminar esta entrada sin decir, a tod@s las personas que cada día pasan por mi vida un simple pero tan grande: Gracias.

P.D dedicado a una de las mujeres mas importantes de mi vida y que mañana cumple 90 años, Felicidades

La vida de un deportista amateur y el día a día de un cáncer

Cuando se presenta el cancer en alguien cercano lo hace sin avisar, no atiende a momentos difíciles ni a dinero solo llega y cómodamente escoge habitación. Es difícil saber si debes reiterar lo que escuchas, "seguramente no sea nada" "animo, tu eres mas fuerte que él" "ahora se superan la mayoría de ellos con la ciencia" pero jamás se nombra la palabra "CANCER"; es difícil nombrarlo parece que se acentúa y que coge consistencia en el ser humano al pronunciarlo.

Cuando se me propuso ser la imagen da la AECC en Almería como deportista este año 2015, para mi fue algo como volver a recordar la necesidad de ser alguien que empuje con fuerza, es decir, no ser solo un ente que asiste a los eventos sino también alguien que ha vivido la dura situación de perder a alguien cercano. Es por ello que estoy agradecido y por lo que pienso activarme para que todos seamos mas solidarios, para que dejemos de pensar en cosas tangibles y compartir mas con los demás pero sobre todo para hacer más feliz a todos los que pasan por estas situaciones, bien sean enfermos o familiares.

Os voy a resumir en momentos lo que un deportista siente (al igual que otra persona) cuando a papa se le detecta un cáncer.

Él era una persona incansable que solo pensaba en proyectos por cumplir, algunos simplemente eran ideas que ya no podía cumplir pero él no lo sabía, no quería saberlo. Era un tractor, porque en él había pasado décadas trabajando jornadas de sol a sol sin descanso. Porque quería traer a casa todo lo que su mujer y único hijo necesitasen. Más tarde se inició en las veces de agricultor ayudado por mis tíos pero no era uno más quería innovar quería arriesgar, salirse de los limites y eso pues tuvo su recompensa a veces para bien y a veces como fracaso. NUNCA se rindió, porque a pesar que las cosas no saliesen bien solo pensaba en que otra cosa saldría. Así  cultivo mangos en invernadero en los 90 y parras a principios de siglo.

Pero un buen día tras unas pruebas y dados los ya demasiado conocidos marcadores tumorales le detectaron un cáncer de próstata. Él no quería ni oír hablar de aquella palabra y es impresionante como parecía no tener nada, es como eso de "All in your mind" pero no era así primero fueron pastillas, luego quimioterapia, finalmente radioterapia y un arsenal de productos que sin apenas darnos cuenta le hacían estar cada día mas derrotado. el cáncer se extendió a todos los huesos de su cuerpo. Durante este transcurso no dejó ni un día de preguntar por mi, donde iba a sacar de paseo mi bicicleta, preguntaba cada día si podía acompañarme para verme desde la orilla de la playa nadar brazada tras brazada y hacer de mi deporte mi vida y él junto a mi. Recuerdo especialmente el día que me proclamé Campeón de Almería de MTB en el circuito provincial a nivel amateur y pasamos un día que jamas se borrara de mi mente. Para mi fue una imagen imborrable ser campeón de la liga de  España Xterra GGEE 30-34 y llegar a casa para que mama me recibiese entre lagrimas diciendo lo has conseguido con la mirada pero fue a él  a quién le dediqué mi sueño de cruzar la ansiada meta de Hawaii.

Hoy sigue en mi en cada competición, en cada entreno en forma de muchas frases que me enseñó y en la que por ejemplo destaco "ya descansaré, cuando me muera" porque él era incanble, solidario, soñador, fuerte y testarudo pues bien papa ahora sigues siendo, sigues estando y no habrá nada que nos eche para atrás.

Bernardo Rubio

Soy cazador, apártense ciclistas

Es curioso, esos dias en los que piensas que la vida de un ser humano tiene más valor que nada en este mundo son los días que ha fallecido alguien de nuestro alrededor. Pero me choca la superioridad con la que los cazadores se hacen los dueños de cada cerro o montaña. Mas aun me enfurece como una reciente ley es aprobada en la comunidad de Castilla en la que se le da a los cazadores privilegios cargando con ciclistas como entes demoniacas que deambulan por las montañas despertando y ahuyentando animales.

Creo señores cazadores dueños de cotos y demás criaturas sin miramiento mas allá de una mirilla que esta no es la vida, que se puede compartir el medio. Pero no solo eso sino que se debe respetar la vida ante todo. Me da miedo que comience hoy "dar el puesto" y que no haya nada que me proteja de todos vosotros. Simplemente desde aquí quisiera que tomaseis un poco de conciencia sin animo de acritud y que seais lo suficientemente hombres y mujeres? para pensar antes de disparar porque no estáis solos.

Atentamente un amante del medio natural que avanza a través de cada recóndita vereda.

Sobre momentos que concluyen y eventos que no llegan

Sobre momentos que concluyen y eventos que no llegan

Así es, un acorde acelerado que no terminas de asimilar, intuyes cada nota que va a suceder y antes de equivocarte te das cuenta de tu error. Es como la vida, sabes distinguir lo equivocado de lo correcto pero a veces una duda te hace cometer un chasco que define tu camino.

"No te has equivocado, solo has aprendido"

Y de pequeñas cosas sonríes cada día mas, lo vas entendiendo, cada dia le das mas valor a lo que realmente importa. PALABRAS como Gracias, Por favor, Usted o simplemente GESTOS como una mirada, una sonrisa o un abrazo.

"lo poco espanta y lo mucho amansa"

Acostumbrado a tener te ves derrotado por lo que tuviste y te enloquece lo que no has tenido. Llegado ese punto materialista, puede ser que te des cuenta que enloqueces porque buscas tangibilizar lo que no te hace más ni mejor.

"deja de impresionar a quién no le importas"

Vive y deja vivir es dejar pasar algo tan amable y lleno de oportunidades como la vida por lo que mejor sería decir, comparte lo que no tienes para recibir lo que no mereces.

FELIZ TARDE DE DOMINGO 

Desde que te vi deje de mirar lo que no veia

Desde de te ví que te ví zurriagazo...y es que aqui en el pueblo no hay muchas distracciones pero nos entretenemos en misa, en la chimenea, rumores, chismes y cotilleos...este verano será muy diferente y tanto que cualquier tiempo pasado fue mejor.

La luna llena sobre París, pero no es París, es la luna, allá donde mires irás pero... no lo dudes a veces es un viaje con el combustible de ida y no de vuelta...Has pensado que tu vida nunca vuelve atrás es una carretera de un único sentido, solo una dirección.

"Perdona si te llamo, si te dejo de llamar, si contesto que por no contestar ya he contestado por lo que no quise llamar"

Y es que ya sé el doble de lo que quería y todavía no se nada que te pueda contar, porque por creer que todo era sencillo todo de nuevo se vuelve a complicar.